Мелатонин

Мелатонин: инструкция по применению, польза и вред, отзывы Нехватка мелатонина приводит к нарушению сна, провоцирует бессонницу, снижает адаптацию организма к смене часовых поясов. Дефицит данного Подробнее

Куркумин

Куркумин: польза и вред, применение в спорте и бодибилдинге Спортсмены, культуристы, поклонники здорового питания и образа жизни уделяют пристальное внимание своему рациону. Существует немало добавок, Подробнее

В каких продуктах содержится меланин

В каких продуктах содержится меланин: список продуктов богатых меланином Меланином называют природный пигмент, который присутствует в организме абсолютно каждого человека. Основное роль данного вещества является Подробнее

Мальтодекстрин

Мальтодекстрин: польза и вред, гликемический индекс, использование в спортивном питании Продукты, выпускаемые современной пищевой промышленностью, содержат множество добавок. Среди перечня ингредиентов, указанных на упаковке, нередко Подробнее

Медленные углеводы

Медленные углеводы: польза и предназначение, список продуктов Результативность и эффективность тренинга напрямую зависит от сбалансированности рациона питания. На фоне недостатка сложных углеводов тонус организма и Подробнее

1 2 3 78