9 способов как выглядеть моложе своих лет и прожить дольше

Как выглядеть моложе своих лет и прожить дольше, 9 способов Большинство людей ошибочно полагает, что вернуть молодость можно исключительно посредством пластической хирургии, косметологических препаратов и Подробнее

Можно ли спать после тренировки?

Можно ли ложиться спать после тренировки днем, сколько можно спать Сбалансированное и рациональное питание, регулярные тренировки, качественное восстановление после физических нагрузок— это три базовых принципа, Подробнее

Нестареющая атлетическая гимнастика

Атлетическая гимнастика: комплекс упражнений для новичков Атлетическая гимнастика занимает особое место среди занятий спортом, так как комплекс упражнений позволяет не только совершенствовать силовые показатели, но Подробнее

1 2 3 90