Как правильно придерживаться Великого поста: правила питания

 

Великий пост будет продолжается 48 дней и завершится семи апреля. Кому стоит ли удержаться от поста, а кому он будет полезен – читайте в данной нам статье.

Как правильно придерживаться Великого поста: правила питания

Перед началом поста нужно осознать, чего же его смысл закончить в голодовке, а в воздержании от дрянных мыслей и вредоносных привычек. Верующие пробуют выполнять а как можно все больше добрых поступков и молится.

ЧТО НЕЛЬЗЯ КУШАТЬ В ПОСТ

Как правильно придерживаться Великого поста: правила питания

1. Общепринято абсолютно отрешаться от товаров звериного происхождения: мяса, яиц и продуктов из молока.

2. В пн, среду и пятницу каждой недельки поставьте для себя за руководило – сыроядение. То кушать употребление товаров в сыром облике без подготовительной тепловой обработки, при всем этом есть можно исключительно раз в денек.

3. Во вторник и четверг есть можно исключительно вечерком. Пищу можно поддавать тепловой обработке, однако без пользования растительного масла.

 

Как правильно придерживаться Великого поста: правила питания

4. В субботу и воскресенье можно есть три раза на денек и к блюдам разрешается прибавлять растительное масло. Разрешается алое вино, однако в маленьких количествах.

5. В 1-ый денек поста – 19 февраля совершенно запрещается есть.

6. На Лазаревую субботу – 30 марта, Вербное воскресенье – 1 апреля и Благовещение – семи апреля можно использовать в еду икру рыбы, саму рыбу и попивать алое вино (натуральное), в составе коего нет спирта.

Как правильно придерживаться Великого поста: правила питания

КОМУ НЕЛЬЗЯ ПРИДЕРЖИВАТСЯ ПОСТА

Не делать стоит ли держится поста людям с приобретенными болезнями, малышам до семи лет, детям, беременным дамам и кормящим мамам.

Наименее жёсткого поста можно придерживаться людям старого возраста, студентам и тем самым, кто отважился на пост впервой.

 

 

Написать ответ