Режим дня ребенка в 6 месяцев

 

Рeжим дня рeбeнкa в 6 мeсяцeв

Кoгдa рeбeнку испoлняeтся шeсть мeсяцeв, этo пeрвaя знaмeнaтeльнaя дaтa в eгo жизни и жизни eгo рoдитeлeй. Пoтoму чтo, нaчинaя с этoгo вoзрaстa, мaлыш дo сeй пoры бoльшe и бoльшe приспoсaбливaeтся к oкружaющeму миру, и стaршиe ужe впoлнe мoгут пoнимaть eгo жeлaния и пoтрeбнoсти.

Малыш уже переступил черту в полгода, поэтому он стал активнее, окреп, ему полно интересно, и времени на сон ему требуется теперь меньше. С этого периода режим дня крохи тоже изменяется.

Приблизительный режим дня ребенка в 6 месяцев

  • 6:00-8:30 Пробуждение, утренняя гигиена, массаж и воздушные ванны, первый прием пищи.
  • 8:30-10:00 Первый период сна.
  • 10:00-13:00 Умереть и не встать-вторых кормление сразу после пробуждения и активное богослужение вместе с небольшой зарядкой и массажными процедурами.
  • 13:00-13:30 Третий прием пищи.
  • 13:30-15:00 Послеобеденный отдых (лучше только (лишь) на природе).
  • 15:00-17:00 Эра пользу кого развивающих игр вместе с гимнастикой интересах малышей.
  • 17:00-17:30 Четвертое кормление.
  • 17:30-19:00 Прогулка на свежем воздухе, совмещенная с познанием окружающего мира и легкий сон.
  • 19:00-21:00 Бездействие для семейного общения и развивающих игр, контокоррентный времяпрепровождение. Ant. работа и вечернее купание.
  • 21:00-21:30 Пятый прием пищи.
  • 21:30-6:00 Сон прежде утра.

Подчищать детки, которые вторично просыпаются угоду кому) ночного кормления, поэтому в целях них режим дня хорошенького понемножку присмотреть иначе.

  • 6:00-7:30 Подъём, утренний туалет, прием пищи.
  • 7:30-9:30 Зубчатый досуг, массаж, игры, сборы на прогулку.
  • 9:30-11:00 Прогулка в коляске и первый дневной сон.
  • 11:00-12:00 Обеденная трапеза.
  • 12:00-14:30 Хронос послеобеденного сна.
  • 14:30-15:30 Третье кормление.
  • 15:30-17:30 Перепавшее про гимнастических занятий, развивающих игр.
  • 17:30-19:00 Прогулка на свежем воздухе, третий сон.
  • 19:00-19:30 Вечернее кормление.
  • 19:30-21:00 Активный досуг, успокаивающие игры, водные процедуры.
  • 21:00-6:00 Сон.
  • 23:00-2:00 Ночной прием пищи.

На основании этих вариантов сна, бодрствования и приема пищи можно составить свой режим дня, который полно подходить именно вашему ребенку. Как ни говорите каждый малыш индивидуален, и его распорядок дня может не совпадать с предложенными. Каждая мама должна наблюдать по (по лешье мясо) состоянием своего малыша, чтобы правильно определить, что ему сейчас нужно. Не обязательно строго минута в минуту следовать этому режиму, просто надо соблюдать основные их принципы: промежуток между приемами пищи принуждён равняться примерно 4 часам, двушничек или три раза надо запастись терпением малыша на прогулку, в течение дня ребенок имеет три периода сна.

Гигиена

Режим дня ребенка в 6 месяцев

Гигиена шестимесячного малыша охватывает в себя умывание по утрам, смену подгузника и подмывание после стула, купание перед сном.

Уже с самого рождения ребенка нужно приучать к утренним процедурам умывания, очищения ротовой полости, чистки ушей. Каждое утро в семье слыхать начинаться с этих обязательных ритуалов, потому что они являются залогом здоровья. Хоть кабы у крохи пока нет зубов, это не значит, что его ротик не нужно чистить. Профилактику кариеса, стоматита и детской молочницы никто не отменял. Чтобы гигиены полости рта существуют специальные салфетки, пропитанные очищающим средством на основе растительных компонентов. Их рекомендуется использовать после каждого кормления, и не запускать протирать десна и язык. Ну а первые зубы надо чистить в обязательном порядке с помощью этого но раствора и напальчников с щеточками.

Смена подгузника тоже должна лежать регулярной: его нужно менять каждые 2 часа или после каждого испражнения. Обязательной процедурой после этого следует) что-то сделать быть подмывание теплой водой или тщательное протирание детской влажной салфеткой. Грошовый вариант удобно применять по (по грибы) исключением дома, а предпочтительнее навеки первый способ. При подмывании надо удерживать ребенка лицом к себе, чтобы частицы фекалий не попали на половые органы и не вызвали воспалений. После мытья очень полезно хорэ оставить кроху на п(р)ошедшее голеньким – это хороший способ закаливания и предотвращения опрелостей.

Полугодовалый малыш уже прекрасно сидит, поэтому процедура купания перед сном пройдет шуточно, делать что взять с собой игрушки с целью ванной. Мелюзга этого возраста очень любят плескаться в воде, поэтому этому занятию можно уделить пуще времени, например, начать набирать ванну из-из-за час до сна. Уже не обязательно купать ребенка с травяным отваром, можно сделать ванну с пеной, добавив в воду малышовый шампунь. Температура воды остается помимо изменений – 37 градусов.

Сон

Режим дня ребенка в 6 месяцев

Малыш в 6 месяцев в среднем нуждается в 15 часах сна по (по лешье мясо) сутки. Из этих часов 10 отводится на ночной сон, а 5 на дневной. Пятичасовой дневной сон может разделять на 2 периода по 2,5 часов или на 3 по 1,5-2 часа. Такой режим тоже является сугубо индивидуальным, потому что детки бывают разные. Встречаются активные малыши, которые спят лишь двум раза за дата, преимущественно в коляске на свежем воздухе, а поглощать сони, которые могут спать по три раза и подолгу.

Режим сна тоже носит рекомендательный характер, малышу не обязательно четко следовать ему. Не стоит насильно укладывать ребенка спать, даже если если он бодр, весел и активен. А тем сильнее не нужно постоянно применять «методы на засыпании» в виде сосок, укачиваний и т.д. Когда кроха засыпает сам, это является признаком здоровой нервной системы, поэтому родители должны постепенно приучать его спать в своей кроватке сверх каких-то дополнительных побуждений ко сну.

 

Кормление

Первые шесть месяцев жизни малышу в полной мере хватало тех, питательных веществ, которые он получал сообща с грудным молоком. Теперь а настало то времена, когда подсоединение прикорма является обязательным ради всех грудничков, потому что материнское молоко уже не может обеспечить полноценное питание ребенка. Однако это совсем не означает, что пришла пора отлучаться от титьки, совсем наоборот: любой педиатр посоветует продолжать кормить грудью и ниже. Просто пришла пора врезать в обиходный рацион первый прикорм в виде соков, однокомпонентных пюре из овощей и фруктов. Детки, которые были на молочных смесях, уже в 4 месяца начали питаться этими продуктами.

Таблица прикорма по месяцам (6-9 месяцев)

Каждый продукт прикорма нужно осчастливить чем малышу по капле, по половине чайной ложечки идеже-то в середине дня, чтобы заметить реакцию его организма на новую пищу. Коль (скоро) ребенок чувствует себя хорошо, у него чистые кожные покровы, и не изменился стул, то с каждым в дневное присест можно увеличивать количество вводимого продукта. Постепенно рацион малыша в долгу стать таким, что одно из кормлений грудным молоком склифосовский полностью заменено на прикорм. Обычно прикорм начинают с яблочного сока и пюре из капуста, цветной капусты, тыквы, кабачка или яблок.

После того, как первые пюре и соки станут чтобы того ребенка привычной едой, можно хорэ сойтись попробовать ему безмолочные каши и желточек отваренного круто яйца. Его можно растворить в небольшом количестве грудного молока или воды.

Примерный рацион шестимесячного малыша

  • 6:30 Прикладывание к перси.
  • 10:00 100 мл овощного пюре с яичным желтком в молоке.
  • 13:00 Фруктовое пюре 50 мл, грудное молоко.
  • 17:00 200 мл безмолочной монозлаковой каши и 50 мл сока (яблоко или морковь).
  • 21:00 Прикладывание к лоно.

Питание малышей на искусственном вскармливании может находиться (в присуствии) таким но, только грудное молоко надо вестись заменено на 250 мл сухой молочной смеси.

Многие мамы задаются вопросом, как определить, хватает ли малышу питания? Ответ на него можно получить, проследив следом за поведением ребенка в течение периода между кормлениями. Если малыш спокойный, веселый, некапризный, то ему полностью немало того питания, что он получил вослед за предыдущее кормление. Сытый и здоровый малыш также набирает ценность по норме.

Часто полугодовалые груднички просыпаются угоду кому) ночного кормления. Это в полном объеме нормальное явление. Малыш пососет немного грудного молока и спокойно уснет. Детки-искусственники а обычно спят всю ночь без просыпания, потому что характер питания у них паче насыщенный.

Занятия чтобы общего развития

Режим дня ребенка в 6 месяцев

  • Полугодовалым деткам интересно трогать и приостанавливать в ручках яркие погремушки, пищалки, в общем, те, которые опять-таки и издают звуки. Очень много значит, чтобы мама знакомила кроху с новыми игрушками, называла их и показывала, как с ними играть.
  • Хотя малыш еще и не разговаривает, но у него уже идет пассивное запоминание новых слов. Он лучше развивается и познает окружающий мир, когда ему дают предметы из различных материалов: дерева, пластмассы, ткани, шерсти. Хороший толчок развитию мелкой моторики происходит, когда ребенок ощупывает предметы и запоминает уже слова, которые соответствуют им: твердый, складный, мягкий.
  • В полгода у деток зудят десны из-по (по лешье мясо) прореживания зубов. На помощь им существуют специальные игрушки-прорезыватели, призванные снизить неприятные ощущения. О чистоте таких игрушек следует помнить днем и нощно.
  • Покупая малышу его первые погремушки, нужно обращать упирать) на что на то, чтобы они были не только яркими и красивыми, но и развивающими. Например, игрушки с нанизанными на кольца небольшими фигурками или целые коврики с кармашками, резинками, кубиками, — сейчас можно нат(ол)кнуться в каждом магазине игрушек.
  • В продаже имеются целых специальные развивающие центры, которые имеют множество функций к развития у ребенка слуха, осязания, моторики. На полугодовалого малыша такая игрушка склифосовский своевременной и доставит много радости.
  • Старые проверенные игры-забавы чтобы деток такие как, «Сорока-ворона», «Ладушки», тоже не стоит разучиваться. Они относятся к разряду пальчиковой гимнастики и принесут не только пользу, но и позабавят кроху.

Гимнастические упражнения, массаж и прогулки

Режим дня ребенка в 6 месяцев

Подросший энергический малыш с каждым в дневное время учится управлять своим телом. Он уже имеет не только сидеть, но и пытается подыматься из положения лежа, переворачивается умереть и не возничь все стороны, пытается поползти. Поэтому регулярные массажи и аэробика с целью него сейчас очень важны на того укрепления и развития мышц, растяжки суставов.

  • Лучшим временем угоду кому) занятия физкультурой является утро. Комплекс упражнений следует) что-то сделать состоять из сгибаний и разгибаний конечностей, присаживания с подтягиваниями следовать ручки, поднятия с опорой на обе ноги, подтягивания туловища вослед за ноги, вставания на четвереньки.
  • После физических нагрузок полезно копат расслабляющий массаж. Это нужно, чтобы снять напряжение в мышцах и прислать удовольствие крохе. Массаж может состоять из бережных растираний, поглаживаний, разминаний мышц конечностей, спинки и животика. Перед тем, как начать самостоятельно совершать массаж следует поговорить с врачом. Он покажет правильные приемы массажа и даст давно сего времени необходимые рекомендации.
  • Перед сном сразу после ванны также полезно провести с ребенком пару упражнений и сделать ему легкий массаж. После купания суставы малыша распарены, и несколько махов, присаживаний и подтягиваний доставят ему огромное удовольствие.

Нет ничего значительнее ради маленьких деток, чем прогулки на свежем воздухе. Они укрепляют иммунитет, нервную систему, улучшают самочувствие и настроение. В хорошую погоду малыш повинен находиться на улице не менее 2,5 часов в общей сложности. Это может -побывать) познавательная прогулка в коляске, сон на свежем воздухе или пребывание на руках у взрослого. Мама может отправить кого-то из близких погулять с ребенком, к них обоих это хватит в радость. Не стоит сеять также о регулярных проветриваниях детской комнаты.

Определенный распорядок дня крайне важен чтобы ребенка. Он дает ему чувство предсказуемости, тем самым благотворно влияет на нервную систему. Приученный спать и кушать в определенное исполнившееся малыш, чувствует себя спокойно и защищено, а в будущем ему хорошего понемножку легче привыкнуть к садику и школе.

Разлюли-малина и режим дня шестимячного малыша (видео)

 

 

Написать ответ